19.3.2013 smo se na enoti v Murski Soboti udeležili predavanja o zdravi telesni teži, ki ga je vodila patronažna sestra, gospa Tadeja Žalik iz Zdravstvenega doma Murska Sobota.
Vsebine predavanja:
- pomen zdravega načina prehranjevanja,
- vloga gibanja in telesnih dejavnosti za naše telo in zdravje in
- vpliv obsega pasu na naše zdravstveno stanje.
Na delavnici smo se tudi tehtali, merili indeks telesne teže ter obseg pasu, ki lahko zelo negativno vpliva na nastanek kroničnih bolezni.
Ob koncu nam je predavateljica podarila tudi brušure, v katerih so zgoraj navedene teme podrobneje opisane.
Iskreno se zahvaljujemo Zdravstvenemu domu Murska Sobota in predavateljici Tadeji Žalik za čas, ki smo ga skupaj posvetili lastnemu zdravju, saj se zavedamo, da je zdravje naše največje bogastvo.
