Ples sprošča, poživlja in združuje – v človeku prebuja veselje in radost, s plesom skrbimo za gibanje telesa, kar pozitivno vpliva na naše počutje in posledično zdravje.
»Ples pozitivno vpliva na celotno človekovo funkcioniranje, pomaga pri vzdrževanju telesne kondicije ter izboljšuje psihično počutje. Je oblika športne rekreacije ter tudi zabavna aktivnost, ki ob zvokih dobre glasbe vpliva na sprostitev ter zmanjševanje stresa. Ples zbližuje ljudi, pomaga pri navezovanju odnosov med soljudmi ter krepi sposobnost neverbalne komunikacije. S povečano gibljivostjo in osvajanjem novih gibov krepimo samozavest ter se lažje vključujemo v vsakodnevne življenjske aktivnosti,« je povedala o pomenu plesa psihologinja Karmen Kočivnik.
In kako se počutijo naši udeleženci, ko plešejo?
Vsi brez izjeme so povedali, da se počutijo odlično, so polni energije, se odlično razgibavajo in družijo. Ko plešejo, občutijo veselje, pozabijo na tegobe, ples pa jim pomaga premagovati
Ker želimo našim uporabnikom zagotavljati kar se da kakovostno preživljanje prostega časa, smo se v sodelovanju s plesno šolo Rolly odločili, da zanje organiziramo plesno delavnico, ki se je pričela 28.9.2012 in se je lahko udeležijo vsak petek od 11. do 12. ure.
