V mesecu januarju, dne 27.1.2020, smo na lokacijo Murska Sobota povabili zdravstvenika iz Centra za krepitev zdravja, Tomislava Lileka. Za naše uporabnike programa socialna vključenost je pripravil zelo poučno predavanje na temo Visok krvni tlak kot dejavnik tveganja.
Pridobili smo pomebne informacije o bolj kakovostnem življenju oz. o tem kako lahko z življenjskimi navadami preprečujemo povišanje krvnega tlaka. Seznanili smo se s številnimi boleznimi, do katerih lahko le ta privede: srčno žilne bolezni kot so: možganska kap, srčno popuščanje, nenadna srčna smrt…. Tomislav nas je spomnil na to, da se krvni tlak nenehno spreminja s spreminjanem telesnega položaja, da je med spanjem nižji kot podnevi… Podal nam je znanja in veščine o obvladovanju krvnega tlaka in pravilnem izvajanju meritev.
