Tudi v mesecu februarju nismo pozabili na naše zdravje. Na vse enote smo v programu socialna vključenost povabili strokovnjake, ki so za nas pripravili zelo zanimive in poučne delavnice in predavanja. Tako smo v Mariboru bili deležni kar dveh obiskov s strani Zdravstvenega doma Adolfa Drolca. Najprej nas je obiskala ga. Maja Bizjak, ki nas je podučila o dejavnikih tveganja za naše zdravje, maščobah v krvi, sladkorni bolezni, krvnem tlaku, jemanju zdravil in njihovih stranskih učinkih, nato pa je za nas pripravila zelo zanimivo delavnico še ga. Sara Mejal, dipl. fiziot., kjer je bilo govora o pomenu telesne dejavnosti-gibanju. Vsak izmed nas lahko najde primeren način telesne dejavnosti glede na svoje omejitve oz. težave 8hoja, kolesarjenje, plavanje, ples…). Izvedli smo tudi nekaj vaj za boljše počutje.

V Slovenj Gradcu smo ponovno spoznavali različne vaje, pod vodstvom medicinske sestre Katarine Krenkar, s katerimi smo temeljito razgibali naše telo, v Murski Soboti pa nas je obiskala patronažna sestra, ga. Sandra Gaber Flegar, ki je za nas izvedla posebno delavnico. Najprej smo se stehtali, nato smo si izmerili indeks telesne mase, se individualno posvetovali o problemih, težavah…
Vabljeni k ogledu utrinkov.